内容简介:糖尿病 是一种对患者健康威胁极大的疾病,除了药物控制,最关键的就是饮食控制。下面小编为大家推荐几款控糖蔬菜,糖友们可以试试。   哪些蔬菜能控糖?   1、菜花。菜花清煮也能有很鲜美的滋味,因此很多人都喜欢吃。而且菜花中富含矿物质铬,铬能有效地调节血糖,改善糖耐量。但是需要提醒的是,菜花不宜煮得过棉过烂,否则会导致营养成分的流失。   2、豌豆。和菜花一样,富含铬,可促进胰岛素分泌。 ...
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