评论：怀孕3个月不应该吃什么？
内容简介：怀孕期间，每一餐的营养对母子双方的健康都非常重要。但是请特别注意孕前3个月妈妈们不能吃的东西！ 1.泡菜 泡菜的烹调方法几乎都是用盐与茎、叶、果实、块茎混合，在微生物的作用下发酵。然后微生物将原料中的硝酸盐转化为硝酸，pH值逐渐降低（然后酸度增加）。瓜类又辣又辣，而且含有大量对身体有害的硝酸盐。孕妇 不宜吃此菜！ 2. 未洗净的水果和蔬菜 在前 3 个月，妈妈们应该限制吃生的蔬菜...
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