内容简介：健康的卵子品质是成功怀孕基石之一，卵子品质影响著受精和著床是否会顺利发生及帮助顺利怀孕。不论是因为高龄生育力退步，还是输卵管堵塞、或是单边输卵管，而选择进行试管疗程、人工受孕，或是想要自然怀孕，都需要积极的养好卵子，并透过疗程植入前、怀孕前90天的饮食、运动调养，搭配适合的营养补充来改善生孕品质，以避免错过最佳的黄金生育期，顺利迎接新生命的到来。 为什么需要调养? 卵子一次排好几颗和一次只排1...

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