内容简介：爱慰很正常、很正面，也是一件很健康的事，是用来探索、了解自己身体的方式，也是让自己愉悦的方法，更是体验爱潮又不需避孕和有性病风险的最好选择。爱慰除了安全和感觉愉悦之外，可以提高身体的效率，促进睡眠和改善情绪问题。当然，爱潮不容易，爱慰爱潮相对比较简单，但也有一些技巧让妳事半功倍。 「爱慰新手」的入门方法 1. 宠爱自己 大家都听烂了吧！ 。谁说爱慰只是在床上的过程？也可以是大半天的安排...

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