内容简介：如果您正在考虑怀孕或正在尝试怀孕，恭喜您决定组建家庭！虽然怀孕的后勤工作似乎相当明显，但当您考虑排卵时间、年龄和不孕问题时，事情可能会变得更加复杂。 尝试怀孕可能会让人不知所措，有时，您可能会觉得事情在很大程度上超出了您的掌控。但是有很多因素可以控制。如果您正在考虑怀孕，那么让您的身体保持最佳状态只会有助于这个过程。至少在你开始尝试前三个月，确保将这五个优先事项添加到你的待办事项列表中。...

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