内容简介：肝脏每天都在给身体排毒，包括从内到外的清洁。比如食物中的有害成分，肝脏认为有害的，就会被清理掉。血液中携带的代谢废物也需要经过肝脏的代谢，最终转化为无毒物质，对健康会起到积极的清道夫作用。这是一个如此强大的器官，如果不好好打理，肝脏会生病比如肝硬化。这种疾病已经威胁到许多人的健康，它通常与饮食不当和酒精中毒有关。那么护肝养肝吃什么好? 　　1、柠檬 　　柠檬酸口感丰富，生活中常用来泡水...

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