内容简介：生活压力，工作压力，家庭压力，在这样的高压环境下，连血压都高!说到高血压，大家都不陌生，它是老年人常见的慢性病。但近两年来，随着生活压力的增加和饮食结构的调整，肥胖人群明显增多，导致很多年轻人成为高血压的高危人群。据中国心血管流行病学资料显示，我国高血压患病人数已达2.7亿，且患者数量呈逐年上升趋势。高血压已成为人类健康最重要的杀手，也是患病率最高的慢性病。那么血压高怎么降压最快? 　　1、散步...

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