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为什么睡觉会打呼噜?这五个因素害他们扰人清梦
内容简介:打鼾是人在睡眠过程中偶尔发生的一种睡眠现象,是人呼吸时由于气道气流狭窄而发出的声音俗称打呼噜。人之所以能发出声音,是因为气流通过口腔、咽腔、鼻腔振动。我们在睡觉的时候,因为睡姿或者其他原因,咽部通道变得狭窄,气流受到限制,就会发生打鼾。但如果一个人一直打鼾,就要注意是否有睡眠呼吸暂停综合征或其他常见病。那么为什么睡觉会打呼噜? 1、太累 如果人白天感到极度疲劳,晚上会很快入睡...
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