内容简介：湿气是中医角度上一个很常见的名词，主要是指人们在特殊环境、条件影响下，导致湿气外邪入侵，从而引发脾虚肾虚 ，让人体体质受到严重影响，出现身体功能失调的一种体质问题。那么，湿气重多喝什么效果好?什么东西泡水喝能去湿气?这3种茶饮强烈推荐。接下来，大家就和小编一起来看看吧。 　　生姜红枣茶 　　生姜、红枣都是属于性温但食材，而且生姜有着很好的驱寒暖胃功效，红枣又有着很好的补气血作用...

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