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得了颈椎病怎么办?这5个小方法缓解颈椎病
内容简介:随着生活节奏的加快,工作生活压力逐渐增大,很多人工作时间长,因此颈椎病患者越来越多,已经成为高发疾病之一。除此之外还有一些原因,比如坐姿不好缺乏锻炼,生活习惯不好等等。因为这些原因颈椎病的平均发病年龄从40岁提前到了30岁,成为了名副其实的白领职业病。一旦得了颈椎病是很难受的,因为颈椎病的治疗是一个漫长的过程。那么得了颈椎病怎么办? 1、按摩风池穴 风穴的位置在颈背两侧枕骨下方...
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