内容简介：水果之所以能起到一定的降血压作用，主要与其中所含的钾有关。对于高血压患者，日常生活中必须限制钠盐的摄入。除此之外，适当补充钾元素也很重要。水果富含钾，钾的摄入有利于钠的排出，从而达到降低血压的目的。此外钾的摄入还可以防止钙的流失，在一定程度上也可以预防骨质疏松。那么高血压吃什么水果好? 　　1、香蕉 　　很多水果被称为高血压的克星，血压高的时候适当的采集可以促进健康，比如香蕉...

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