内容简介：人体激素的分泌是有规律的，但季节变化、昼夜变化、心情、睡眠、饮食是影响激素分泌的原因。为了适应各种原因的变化，激素反馈系统也形成了相应的规律。如果这些原因突然改变，原有的规律就会被破坏，导致内分泌失调。目前医学上治疗内分泌失调的方法很多，但都比较麻烦繁琐。如果只是轻微的内分泌失调，医生一般会建议患者自我调节。那么内分泌失调如何调理脸上的痘痘呢? 　　1、饮食调节 　　女性更喜欢吃辛辣的食物...

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