内容简介：肝脏是人体的解毒器官，在代谢过程中，一些代谢产物如氨、胆红素，以及来自肠道的腐败产物如胺类、酚类、吲哚，或误进入人体的有毒物质，会随血流进入肝脏。经过各种化学反应，它们会生成毒性比原来更低的、无毒或可溶性化合物，然后从尿液或胆汁中排出，因此保护肝脏对健康意义重大。那么怎么养肝护肝? 　　1、补充充足的营养 　　增强肝功能有很多好方法，当春天万物复苏时，市场上有更多种类的食物...

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