内容简介：肾脏是人体内的重要器官，负责排泄清除人体内的有害物质，保留盐分、矿物质和营养物质，滋养身体。此外肾脏还具有调节血液中酸的量以帮助平衡pH值的功能，肾功能下降的原因很复杂。有的人性生活 过多，经常熬夜抽烟喝酒乱吃东西，随意用药，都会给肾脏带来伤害。想要提高机能，让身体充满活力，增强抵抗力，就需要找对方法。那么养肾的食物什么最好? 　　1、枸杞 　　要想改善肾功能，就要补充足够的营养...

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