内容简介：在生活中应该减少说话的时长，一般来说讲了四十分钟的话就应该停下来休息一段时间之后再继续，和朋友在ktv唱歌时也不应该扯着喉咙大声尖叫，或者是当麦霸，这种行为是很影响嗓子健康的，如果嗓子感到比较累的话，那么可以用麦克风来克服音量太小的问题，这样的话，就可以在很大程度上保护嗓子。那么嗓子哑了怎么办? 　　1、梨子 　　多吃一点儿梨子也可以缓解咽喉嘶哑的症状，因为梨子的功效具有清心润肺，清热解毒...

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