内容简介：现在很多男人经常用双手帮助自己解决生理问题，这是一个很不好的现象。 因为如果手淫过多，男性的身体素质会变得很差。 这种情况持续时间长了，男性的精液就会变少，男性的整个人在阳精射精 后会变得很虚弱。 然后还有一个因素经常这样刺激阴茎，会让阴茎形成条件反射，只要一碰就会处于想要射精的状态，所以持久性会降低，这也是最导致阳痿早泄的重要因素。那么阳萎吃什么好? 　　1、山药 ...

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