内容简介:睡觉时脖子僵硬是很常见的现象,很多年轻人都有这样的症状。 大多是由于晚上睡姿不当,导致脖子僵硬、脖子酸痛、脖子歪而无法活动,活动时会出现明显的疼痛。 因此可能会看到有些人每天都是歪着脖子上班的毫无疑问,他们的脖子是僵硬的。 脖子僵硬不是什么大病,但我一直在脖子歪着工作,一不注意就会引起撕裂般的疼痛,想想就很不舒服。 那么落枕后的正确恢复方法?   1、毛巾热敷   落枕的情况也有轻度和重度之分...
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