内容简介：有许多人会因为工作压力或者是一些其他的特殊原因导致失眠睡不着，那么当失眠睡不着之后可以用哪些方法来解决呢？有什么办法可以解决失眠的症状？快来和小编一起来详细了解一下吧！ 在临床医学科学对失眠的认识存在局限性，但是，临床医学家们已经开始根据临床研究，给失眠进行定义。 很多的人在晚上睡觉的时候很难入睡，为什么晚上睡不着呢？导致失眠的原因是有很多的。 那么晚上睡不着怎么办...

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