内容简介：如今城市人工作量大，压力大，焦虑，睡眠质量差，睡眠不足，饮食不健康，缺乏运动。这些因素使身体虚弱和体力，这时候就需要适当的调节身体，但经常盲目的调理效果会微不足道，甚至适得其反，所以我们需要认清自己的身体状况才能进行调整。另外脾虚的人往往消化能力差，食物残渣滞留在胃里腐烂时产生的异味会从嘴里散发出来，所以脾虚的人早上起床时呼吸会比较重，他们也会有口干和口臭状况。那么脾虚怎么调理最快? 　　1...

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