内容简介：脚扭伤在生活中特别常见，尤其是运动中，脚扭伤可以说是家常便饭。尽管脚扭伤对人们来说并不少见，但人们在扭伤时往往不会太恐慌。这种从容应对的心态值得肯定，但光靠心态是不够的。它是扭伤治疗的关键，但普通人往往缺乏的是扭伤治疗的专业知识，所以经常会出现脚扭伤复发的现象。那么脚扭伤了怎么消肿止痛最快? 　　扭伤后尽快将冰袋敷在患处，这样可以起到很好的消肿作用。如果没有冰块，您也可以使用自来水袋代替冰块...

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