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落枕是怎么回事?这四个原因值得你重视改善
内容简介:失枕也就是我们常说的落枕,属于一种常见病,多发于青壮年。一般来说入睡前没有任何症状,睡觉时由于枕头或睡姿的问题,醒来后脖子会明显酸痛。这就是我们常说的颈椎病。颈部僵硬并不是什么大病,通常会有一个恢复期,在此期间颈部活动会有些受限,酸痛也会让人不舒服。那么落枕是怎么回事? 1、睡姿不好 通常颈部僵硬很可能与睡姿有关,很多人睡觉的时候不注意自己的姿势,经常错开...
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