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咳嗽吃什么水果?六种水果换着吃止咳化痰
内容简介:咳嗽 不全是坏事在生活中,咳嗽也是一种常见的身体反应。很多人发现自己或家人有咳嗽的迹象,很容易紧张,甚至需要找一些止咳药来缓解咳嗽。事实上如果我们没有被病菌感染,咳嗽也是我们身体保护自己的方式之一。我们咳嗽的时候可以沿途清理呼吸道和咽喉中的分泌物和有害物质,也可以通过这个动作向身体传递信号,提高身体的抵抗能力。那么咳嗽吃什么水果好呢? 1、橘子 橙子营养丰富,包括维生素C、钙、磷...
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