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神经衰弱怎么调理?这五个食物调理身体改善睡眠
内容简介:神经衰弱是指心脑精气失调,精神情绪容易激动、疲劳,以双向变化为特征的综合失调和循环。神经衰弱是由慢性疾病、严重的内伤或疾病以心脑为主,并具有肝脾失调的特点。从精神情志阴阳本质上,病机是阴阳维持不足不稳定,或有阴阳不肯转阁之初倾向。神经衰弱在中医上属于心、肝、肾、脾功能障碍,如失眠、虚劳、急躁等。那么神经衰弱怎么调理? 1、牛奶 对于神经衰弱引起的失眠多梦,心神不宁...
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