内容简介：我相信你对高血压不会感到陌生，虽然它是一种非常常见的疾病，但其造成的危害不容忽视。如果病情严重，需要长期服用降血压药物。除了降低血压的药物外，饮食调节在日常生活中也起着重要作用。很多人都知道饮食应该保持低脂肪和低盐的原则，但是补充钙和钾也有助于降低血压。因此高血压患者应学会正确补充钙、钾等微量元素，这样可以有效降低血压而无任何副作用。那么高血压吃什么水果和蔬菜降压最快? 　　1、香蕉 ...

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