内容简介：一般来说便秘是指粪便在肠道停留时间过长、大便次数减少、大便干燥、排泄困难或无止境的情况。当今社会生活节奏加快，许多人的排便时间缩短。因此有些人有便秘，包括所有年龄和不同工作的人。一旦便秘就会影响正常的工作和生活，许多人想治疗便秘。如果他们想治疗便秘，他们必须首先知道具体的原因。那么便秘是因为什么原因引起的? 　　1、不正确的饮食 　　通常食物中的纤维素含量太低，无法刺激肠道，导致肠道蠕动缓慢...

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