内容简介：在冬天天气干燥多风时，我们总是口干、牙痛和喉咙痛。在这个时候我们总是诊断自己在上火。上火属于中医的范畴，人体本来是阴阳平衡的。如果内火旺盛，破坏人体平衡，体内就会出现一些发热症状，如角糜烂、心烦意乱、尿黄、便秘等，这就是所谓的上火。其实上火也可以分门别类，一般上火可以分为实火与虚火，实火一般与外界环境或饮食密切相关，虚火则由阴虚引起。阴阳不平衡，因为阴虚会表现出阳亢进。所以上火了吃什么降火最快?...

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