内容简介:女人每个月都有那么几天,就是大姨妈来的那么几天,对于这几天的时间,女人都是属于比较虚弱的时候,那么你知道大姨妈的时候要吃点什么好吗?接下来就一起来看看吧。   补血的食物   女人来大姨妈都是失血的情况,所以这个时候应该多多补血,而现在女人在补血的事情上都是比较有研究的了,很多中药性的药材,比如说枸杞、四物汤、红枣、桂圆肉都是很好的补血效果,而且可以搭配一些食材,对于大姨妈的调理有很好的作用...
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