内容简介：夏季天气炎热容易食欲不振，高温下进入厨房只要几分钟就能达到汗流侠背的效果，做饭又需要准备许多东西，想一想就失去了下厨的勇气。经常点外卖又要等还不健康，今天介绍三种女性们都爱吃的蔬菜沙拉的做法，又能减肥还爽口不腻，准备的材料简单花的时间也不多。 　　一、经典蔬菜沙拉 　　首先将胡萝卜、玉米、豌豆和甘蓝洗干净，胡萝卜和甘蓝切丁。如果不想切丁可以去超市买蔬菜粒，里面已经有切好的胡萝卜丁、玉米粒和豌豆...

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