内容简介：葡萄酸甜适口、水分多且营养丰富，适当吃些葡萄能健脾胃，对人体裨益甚大，吃适量的葡萄是不会发胖的，而且还具有减肥的效果。吃葡萄减肥是真的吗 吃葡萄当然能够减肥! 吃葡萄能够减肥的原理 1、葡萄的热量非常低，大约每100克43大卡，而且葡萄皮薄多汁，味道酸甜可口，营养丰富。葡萄中的纤维素、有机酸等有良好的减肥瘦身功能，因此在减肥期可以选择葡萄作为辅助减肥水果。 2、据专家表明，葡萄被酿成葡萄酒之后...

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