内容简介：三伏天就要到了，你做好了保健准备吗？小编提醒，三伏天可是非常热的，同时此时的空气湿度往往比较大，致使身体内的汗液排不出来。如此一来，身体内部就会堆积大量的代谢产物，致使内分泌系统的运转变得异常。不及时调理的话，人们的胃口会变差，而且精神状态也会变得非常差。所以说，三伏天的时候要注意祛湿。那么三伏天如何祛湿呢？赶紧来看看。 　　三伏天如何祛湿？ 　　一、多喝水 　　平日里要喝开水，不要喝冷水...

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