内容简介：女生年轻的时候腰痛一定要重视起来，落下病根到老了就更容易反复发作。现在很多女性都是白领办公室工作，虽然不是体力活，但是也会引发腰痛。什么原因造成腰痛?有什么方法能够缓解腰痛? 　　腰疼的原因 　　一、腰肌劳损 　　长时间坐着或站着工作的人群容易腰痛，韧带得不到锻炼产生乳酸，劳损影响了正常代谢，让腰肌变得更加脆弱。 　　二、运动扭伤 　　突然的运动扭伤会导致腰痛，在运动中姿势不正确...

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