内容简介：湿气重已经成为现代人的通病，女性湿气重会导致很多身体问题，比如月经不调，皮肤长痘暗沉，身体疲倦无力。女性如何去湿气最快，祛湿膳食吃了就能看到效果。 　　女性去湿气最快的方法 　　一、黑豆芝麻糊 　　将黑豆和芝麻一起放到豆浆机中，加水煮成黑色米糊。米糊有碳水甜甜的味道不需要再放糖。黑豆芝麻糊能够去除湿气，还能补肾养发，脱发的女性可以尝试这一款食谱，让你保护好头发也不会有油腻的感觉。 　　二...

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