内容简介：女性的很多疾病都是因为内分泌失调所导致的，在每个月的月经期间都会有激素波动。所以调节内分泌对女性尤其重要，失调的时候就会出现长痘、月经不调、加速衰老等问题。在内分泌失调的时候怎么办呢，这六个办法让你调整好身体。 　　一、做按摩 　　血液、淋巴不通畅就会积累下毒素，人体代谢变慢和内分泌失调分不开关系。多做按摩可以让血管畅通，舒筋活络，让脂肪更快地进行自我消耗。 　　二、常吃豆制品 ...

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