内容简介：维生素d能够溶于脂肪之中，它对钙质吸收、平衡血糖都有一定效果，还有防癌的功效。维生素d不足会导致骨质疏松等疾病，大家在注重维生素C等元素的时候，也要注意营养平衡。维生素d怎么补充最有效?这些食物能够提供大量维生素d。 　　一、鱼肝油 　　很多儿童都会长期补充鱼肝油，其中有维生素d等营养，能够帮助身体吸收钙质。它从鱼肝中提取出来，健康自然，婴幼儿也能吃。 　　二、干香菇 ...

用户名

评论内容

提交评论 重置

• 经期怎么丰胸

  41阅读

• 痔疮手术要几天恢复,痔疮术后护理注意事项

  38阅读

• 现代人生得少，更舍得花，自愿性剖腹产费用价差大！

  33阅读

• 痔疮偏方19个民间方法:民间流传有效简单实用

  30阅读

• 竹东台泥公园，自然风格溜滑梯好好玩，欢笑藏不住，每个水管绿色山丘都是孩子们的秘密基地

  29阅读

• 吴可熙纠缠变装皇后「折成章鱼」 地球最后人类想裸奔

  28阅读