内容简介：很多人觉得自慰是道德败坏，对身体有害的行为。其实自慰是自我解决性需求控制自己欲望的一种方法。如果没有自慰，性欲来了怎么办呢?男人自慰可以撸管，那么，女人自慰有哪些方法呢? 1、喷头冲击 当你洗澡的时候，可以用喷头冲击外阴到阴唇，这样可以增加阴部的充血，引起性兴奋， 但是千万别直对着阴道口强力喷送，以免受伤和感染。其实，很多女性都会选择在洗澡的时候进行自慰，因为浴室是一个相对私密的地方...

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