内容简介：尽管女人自慰的人数远远不及男性，但也并不意味着完全没有，而适量的自慰是一种正常的性行为，对于夫妻生活来说都能得到帮助，那么女性自慰的方法有什么？要注意什么？来了解下吧。 1.妙用淋浴喷头 当你在洗澡之时，可以用淋浴的喷头冲击到外阴部位，这样可以帮助阴部的充血的增加，同时，放松身体，这样让人更快的兴奋起来，不过要注意，别一直对着阴道口喷水哦，容易引起感染。 2.抚弄三角地带 用中指在阴蒂、三角地带...

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