内容简介:患上便秘是非常痛苦的事情,而且也会增加肠胃负担,身体哪里都觉得不舒服,如果说不通过合理的方式去改善便秘的话,那么便秘的情况可能就会一直纠缠你。   那么便秘怎么办呢?大家还是要学会从误区中走出来,这样也就可以让肠胃更好了。   一、便秘多喝水有用吗?   水摄入不足确实会让结肠去吸收粪便中的水分,从而造成粪便干结不利于排出。但是我们喝下的水大多都会被十二指肠吸收,根本是无法到达肠道的...
用户评论
motherbloom