内容简介：在日常生活中我们难免会积累毒素。长时间持续下去对我们的身体有害。因此我们在日常生活要多注意排毒，那么排毒的食物有哪些呢？ 可以排毒的食物 　　绿豆 　　如果说什么食物能够排毒的话，绿豆肯定是少不了，根据中医的记载，绿豆是具有利尿除湿跟解毒清热的效果。经常喝绿豆汤的话能消除水肿等情况，但是很多人在煮绿豆的时候都会煮得很烂，这是不可取的，因为会破坏掉绿豆所含有的有机酸，使得营养价值降低。...

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