内容简介：你知道落枕了怎么快速好起来？落枕的原因很多，可能因为枕头过高了，或者睡觉时候头部姿势不对，又或者颈肩部受凉引起肌肉僵直，那么，落枕了怎么快速好起来？另外介绍关于落枕的知识你又知道哪些呢？ 落枕了怎么快速好起来 　　1、落枕了热敷治疗。 落枕的患者用热敷法，简单又有效，可用温热毛巾或者热水袋，轻轻敷在脖子疼痛的部位，敷至变凉即可，每天可以多敷几次，这样做能够促进局部血液循环，减轻脖子的僵硬和酸痛。...

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