内容简介：今年的立秋节气在8月8日，也就是过两天就到了。这个节气的到来，意味着夏季快要结束了，秋天很快就要来了。如此夏秋即将交替的日子里，自然要好好保健身体，做好养生措施，不然身体很容易生病的。所以说，快来了解一下立秋节气将至的养生诀窍吧。 　　立秋节气将至该如何养生 　　1、精神方面的调养 　　夏季阳气旺盛，即将进入立秋以后，阳气机会慢慢减弱，进入阴盛的时期。在这样的过渡时期，人体处于阳消阴长的情况...

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