内容简介：1 大暑节气吃什么蔬菜最好 1、茄子 茄子可以清热凉血，消肿解毒。茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用，有助于清热解暑，对于容易长痱子、生疮疖的人，尤为适宜。消化不良 ，容易腹泻 的人，则不宜多食 2、南瓜 南瓜性温味甘、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血、保胎 。南瓜含有淀粉、蛋白质 、胡萝卜素、维生素 B、维生素C和钙、磷等成分，其营养丰富...

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