内容简介：减肥这条路上总是坚持不下来，有没有？估计大多主要的原因就是动作太难以及我们的毅力不够啦。下面日本瘦腰锻炼法超火的锻炼方法，这几个动作坚持1周，马甲线慢慢浮现。 日本瘦腰锻炼法 　　马上就要行动起来瘦肚子！看了日本超火的瘦身操，做了10天感觉自己腰围小了一圈，之前的裤子现在都变大了！ 　　1、猫咪瘦身 　　第一个动作就是来自日本的超级火的一款动作啦！小编觉得这款动作有些像瑜伽...

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