内容简介：湿气，可谓是现代人健康的头号大敌，在我们身边，10个人当中估计有7、8个体内都有湿邪潜伏。那么湿气重如何去湿气呢？ 　　湿气重会有哪些表现 　　1、头昏脑涨、浑身不爽 　　不知道为什么，总是头昏脑涨、浑身不爽，尤其是早上起床，根本提不起精神！ 　　这就是体内湿气较重的表现。还有的人湿气重，明明没有感冒 ，却有发热或是怕冷，流鼻涕等症状。 　　2、皮肤变差 　　皮肤变差也是湿气重的表现...

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