内容简介：蔬菜是减肥利器，减肥饮食建议以素食为主，配合一定量的荤菜，就能控制好每天的摄入热量。将蔬菜做成汤，吃主食前先喝一碗蔬菜汤，能够增强饱腹感，减少主食进食。喝蔬菜汤之余，结合适量运动，你就能快速瘦下来。下面，小编推荐几种减肥蔬菜汤的做法。 　　海带豆芽汤 　　材料：海带、黄豆芽、蘑菇、胡椒粉 　　做法：准备好所有的食材，海带入开水中煮上2分钟过凉备用。炒锅倒油爆香葱姜...

用户名

评论内容

提交评论 重置

• 经期怎么丰胸

  41阅读

• 痔疮手术要几天恢复,痔疮术后护理注意事项

  36阅读

• 现代人生得少，更舍得花，自愿性剖腹产费用价差大！

  32阅读

• 痔疮偏方19个民间方法:民间流传有效简单实用

  30阅读

• 竹东台泥公园，自然风格溜滑梯好好玩，欢笑藏不住，每个水管绿色山丘都是孩子们的秘密基地

  29阅读

• 女生多大会有生理需求(出现生理需求该怎么办)

  28阅读