内容简介:糖尿病患者能吃甜水果吗 ,只要知道了“一前提三要素”的话,照样能开心吃水果哟。 糖尿病人吃水果存在这几大误区 误区一:甜水果不能吃 很多“糖友”根据口感选择水果,如果甜就不吃,不甜就吃点。其实味蕾所感觉到的甜和食物的实际含糖量并不相符。 比如,大家都认为酸的水果含糖少,其实山楂的含糖量25.1% ,比雪梨(20.2%)的含糖量还要高。 很多人认为得了糖尿病,可以多吃猕猴桃...
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