内容简介：现在的孩子学习压力非常大，既要背负着家长们的期望，又要背负自己的理想，还想着要报效祖国，这让他们的身体有些吃不消，一些青少年甚至已经开始肾亏，这让家长们非常苦恼。其实肾亏是可以通过食物来调理的，那么青少年肾亏吃什么呢？小编推荐了六种食物，来看看吧！ 1、粟米 青少年肾亏怎么补？粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本草》中都说到“粟米养肾气。”明·李时珍还说：“粟，肾之谷也...

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