内容简介：孕妇一天下来服用叶酸最佳的时间是在饭后，这样可以减少叶酸对于肠胃的刺激，这样也有利于药物的吸收，一般都是推荐在早上或者中午，这个时间段孕妇的身体状态也是出于最佳的时候，能够吸收更多的叶酸，而晚上服用叶酸的话也可以起到助眠的作用，这也是白天吃喝晚上吃最大的区别。 叶酸白天吃跟晚上吃的区别 怀孕期间，叶酸的最佳摄取时间是根据个人情况而定，早上或晚上都可以早上吃叶酸的好处在于...

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