内容简介：今天我给大家带来的是对减肥效果好的食物，想了解的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。减肥吃什么效果最好？ 偷偷告诉你5个魔鬼减肥小偏方，让你月减20斤！ 1、炒米茶 你选上几斤米（米的质量、种类不限，只是建议你别选糯米，但最好是选那种免洗米，省去一道洗净、晾干的手续），然后用炒菜的锅，烧热，什么也不放，把米倒进去炒至发黄就可以了。 在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏...

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